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Die Artikel im Überblick:

- Neue Studie: Süßstoffe könnten den Blutzucker stärker beeinflussen als gedacht
- Schlafmangel steigert das Gewicht: Warum schon 80 Minuten weniger Schlaf dick machen können
- Studie zu Sodbrennen und Reflux: Diese Ernährungsumstellung war so wirksam wie Medikamente
- Cholesterin messen: Warum der apoB-Test das Herzrisiko oft genauer zeigt
- Erst Zahnseide oder erst Zähneputzen? Studie liefert eine klare Antwort

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-Brauchen Kinder wirklich Vitaminpräparate? Experten geben Entwarnung
-Darmflora testen lassen? Experten raten bei Mikrobiom-Selbsttests zur Vorsicht
-Neue Aufgaben für Apotheken: Blutabnahme, mehr Impfungen und Medikamente ohne Rezept
-Kalorienfreie Süßstoffe könnten Blutzucker stärker beeinflussen als bisher gedacht-Melatonin gegen chronische Schmerzen: Schlafhormon zeigt überraschende Wirkung

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Die Artikel im Überblick:

Wohnung kühl halten ohne Klimaanlage: 5 Tipps für effektiven Hitzeschutz

Empfehlungen zu Protein: Forscher sieht Vorteile von mehr Eiweiß – gerade im Alter

Warum Mücken manche Menschen ständig stechen und andere kaum

Schluss mit Sitzen: 5 Minuten Gehen pro Stunde können negative Folgen deutlich reduzieren

Depression: Nordic Walking kann schon nach wenigen Wochen helfen

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Diskussion um Calcium und Vitamin D – Osteoporose-Expertin hält an Empfehlung fest
Cholesterin senken ohne Medikamente: Was Ernährung wirklich leisten kann
Gehirntraining wirkt in jedem Alter – sogar mit 90
Schlaf und Hirnalterung: Diese drei Gewohnheiten gehen mit mehr Hirnschäden einher
Medikamente und Hitze: Für wen eine Beratung in der Apotheke wichtig ist

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Neue Medikamente: Hoffnung für Menschen mit Bluthochdruck, Übergewicht und Krebs
Nach Herzinfarkt: Wer braucht Betablocker?
Weizenkleie: Auf die Menge kommt es an!
Tabletten leichter schlucken: Diese zwei Techniken können helfen
Alexander Zverev gewinnt French Open: Leistungssport ist trotz Diabetes möglich

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-Rauchen: Kinder und Jugendliche nutzen deutlich öfter E-Zigaretten als noch vor 5 Jahren
-Bauchspeicheldrüsenkrebs: Neues Medikament verdoppelt in Studie die Überlebenszeit
-Kniearthrose: Kann eine kleine Veränderung im Gang den Schmerz lindern?
-Sodbrennen: Experten fordern bewussteren Einsatz von Magensäureblockern
-150 Minuten Sport? Mehr Bewegung könnte das Herz noch deutlich besser schützen

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Forscher warnen: Alkohol belastet Herz, Gehirn und Immunsystem
Typ-1-Diabetes bei Kindern: Bessere Früherkennung möglich
Fitness-Inhalte auf TikTok: Wie Männerkörper unter Druck geraten
Taillenumfang sagt Risiko für Herzschwäche besser vorher als der BMI
Geschwollenes Augenlid: Oft steckt ein Gersten- oder Hagelkorn dahinter

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-Ebola-Ausbruch im Kongo: WHO ruft internationalen Gesundheitsnotstand aus

-Stark verarbeitet heißt nicht automatisch ungesund

-Langsamer Altern: Kunst und Kultur ähnlich nützlich wie Bewegung

-Knochenbrüche im Alter: Das nutzen Calcium und Vitamin D

-Schmerzmittel in der Frühschwangerschaft: Ibuprofen offenbar unbedenklich

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-Studie: Wer Eier isst, hat ein niedrigeres Alzheimer-Risiko

-Zu hohes LDL-Cholesterin: Warum viele trotz Medikamenten gefährlich hohe Werte haben

-Krafttest im Alter verrät Vorteile bei Langlebigkeit

-Mehr Bewegung mit Asthma dank Online-Coaching? Was es wirklich nutzt

-Versiegelte Städte: Unterschätzte Risiken durch Asphalt und Hitze

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Neue Studie: Kaffee beeinflusst Darmflora und Stimmung

Macht KI süchtig? Studie warnt vor Risiken von Chatbots

Meniskus-OP im Knie: Studie stellt Nutzen infrage

Augentropfen gegen Kurzsichtigkeit: Ein Tropfen wirkt einen ganzen Tag

Covid-19: Wie gefährlich ist das Coronavirus 2026 noch?